Le Jujitsu

Le Jujitsu, à l’origine du judo, est un véritable art martial japonais, qui signifie  » technique de la souplesse « , dont le but est d’acquérir des automatismes de défense grâce à un programme technique simple et efficace; Les esquives, parades et ripostes aux attaques d’un agresseur deviennent vite réalisables.
Contrairement aux idées reçues, le Jujitsu n’est pas une méthode violente de combat, on n’y apprend pas à se battre, mais à dissuader les autres de nous attaquer. Chacun d’entre nous peut y trouver son compte, et ce, quels que soient sa taille, son poids, sa force et son âge.
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